21/07/2016

Milkshake sem lactose + dica Plasvale

Bom dia! Ontem não teve post porque to meio desastrada nessa semana, ando fazendo algumas coisas e não consegui acompanhar o ritmo aqui, mas prometo que semana que vem estarei presente aqui direitinho.. rs O post de hoje é uma receita de Milkshake sem lactose porque descobri há pouco tempo que estou com alergia e agora tenho que me cuidar, não posso beber leite e nem derivados. Confesso que no início andei abusando e nossa não devia ter feito isso, hoje já to me policiando mais e estou procurando receitas alternativas.
A publicitária Fernanda Iensen, do blog Quintal, passou a receita de um milkshake que leva leite de amêndoas ou de aveia, banana e cacau.

MILKSHAKE DE CHOCOLATE COM HORTELÃ
1 e 1/4 xícara (chá) de leite de amêndoas ou leite de aveia bem gelado
1/2 banana sem casca, cortada em rodelas e congelada
2 colheres (sopa) de abacate
1 punhado de folhas frescas de hortelã
1/3 xícara (chá) de cacau em pó
5 colheres (sopa) de mel, melado ou maple syrup
4 cubos de gelo

1. Coloque os ingredientes líquidos no liquidificador, seguidos dos secos.
2. Bata até ficar bem cremoso e sirva gelado.

DICA
Uma boa opção é polvilhar raspidas de chocolate 80% (certifique-se de que o chocolate não tenha leite) com amêndoas por cima.

Dica Plasvale são esses copos fofos que eu adoraria beber milkshake em qualquer um deles.. haha


22 comentários:

  1. Ameeei a dica pam, as vezes leite me faz um pouco mal. A dica vai ajudar muito em. E esses copos são fofooos demais <3
    http://www.teoremademahlli.com.br/

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  2. Olá Pâm,

    Adorei as dicas!! Copos lindos!! Amei!!

    Um beijo,

    www.purestyle.com.br

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  3. Não sabia que isso era possível, a textura fica muito diferente? As lojas de fast food deveriam oferecer essa opção :/

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  4. Meninaaaaa, arrasou com essa dica! Vou tentar fazer em casa com certeza <3 parece que ficou delicioso ! Os copos são lindos, meu preferido foi o de oncinha da Diva, é a minha cara haha.
    Beijos,
    #fiquerosa

    Fique Rosa | Meu Canal YT

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  5. Que receita maravilhosa, me deu até água na boca! Achei uma fofura esses copos *-* Beijos Pam
    www.achatadebatom.blogspot.com

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  6. Gostei bastante da receitinha e ainda mais amei a dica de onde comprar esses lindos copos.
    beijos!
    www.garotadelicada.com.br

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  7. que copos mais lindos!!!! e que vontade que fiquei de tomar um belo milkshake!

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogotofucolorido

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  8. Que dica top Pam.
    O meu sobrinho é intolerante e sofre um cadinho por não poder comer um monte de coisas gostosas. O milkshake era uma delas!
    Adorei!

    bjO

    Blog Breshopping da Dany
    SORTEIOS Conheça também o Breshopping da Dany KIDS
    Instagram: @breshopping_da_dany
    Twitter: @brechodanylins

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  9. Adorei! Vou tentar fazer. <3

    www.kailagarcia.com

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  10. Não sei o que mais gostei se foi dos copos ou da receita <3
    Beijos.

    Les Jours de Marcela

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  11. Alergia a lactose? Mds, eu não conseguiria viver assim, eu sou mega viciada em leite com nescau e não consigo me adaptar a outro leite que não seja o leite de vaca normal Blog Querida Hanny

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  12. Graças a Deus eu não tenho nenhum tipo de problema de intolerância (eu não conseguiria sobreviver sem queijo hehe), mas esse milkshake parece ficar uma delícia hein? :D e amei os copos, o de corujinhas é amor demais <3

    Um beijo! ♥
    www.daniquedisse.com.br

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  13. Que delícia, vou fazer!

    Beijos
    www.jessicarcoelho.com

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  14. Parece ser uma delícia em.

    http://www.blogsecretplace.com/

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  15. Só quem tem algum tipo de intolerância alimentar (tipo eu) sabe como posts desse tipo são muito amor! Adorei a dica!
    Xerim :)
    www.trilouca.com
    Canal no YT: http://www.youtube.com/c/blogtrilouca

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  16. Gostei da dica Pam! Esses copos estão fofos demais!

    Beijo!

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  17. Hum... fiquei com água na boca com esta receita! Sou louca nesses copos da Plasvale, ainda não consegui encontrar para comprar por aqui. Tenha um dia abençoado, beijos!

    Blog Paisagem de Janela
    paisagemdejanela.blogspot.com.br

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  18. Que maravilhoso. É tudo que minha irmã precisa já anotei a receitinha! hahah
    Beijão Pam, Jardim de primavera

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  19. Que delícia!! E o melhor é que esse eu posso tomar :D
    Beijos
    BlogCarolNM
    FanPage

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  20. Que copos mais lindos, amei as estampas, e esse milk shake deu água na boca, adorei
    Beijos

    Blog Segredos da Cáh
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    Canal do You Tube

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  21. Meu deus, agora fiquei com vontade de tomar esse milkshake, com certeza vou fazer, e amei os copinhos, cada um mais fofo que o outro!
    By thaissgalbiero.blogspot.com.br

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