21/07/2016

Milkshake sem lactose + dica Plasvale

Bom dia! Ontem não teve post porque to meio desastrada nessa semana, ando fazendo algumas coisas e não consegui acompanhar o ritmo aqui, mas prometo que semana que vem estarei presente aqui direitinho.. rs O post de hoje é uma receita de Milkshake sem lactose porque descobri há pouco tempo que estou com alergia e agora tenho que me cuidar, não posso beber leite e nem derivados. Confesso que no início andei abusando e nossa não devia ter feito isso, hoje já to me policiando mais e estou procurando receitas alternativas.
A publicitária Fernanda Iensen, do blog Quintal, passou a receita de um milkshake que leva leite de amêndoas ou de aveia, banana e cacau.

MILKSHAKE DE CHOCOLATE COM HORTELÃ
1 e 1/4 xícara (chá) de leite de amêndoas ou leite de aveia bem gelado
1/2 banana sem casca, cortada em rodelas e congelada
2 colheres (sopa) de abacate
1 punhado de folhas frescas de hortelã
1/3 xícara (chá) de cacau em pó
5 colheres (sopa) de mel, melado ou maple syrup
4 cubos de gelo

1. Coloque os ingredientes líquidos no liquidificador, seguidos dos secos.
2. Bata até ficar bem cremoso e sirva gelado.

DICA
Uma boa opção é polvilhar raspidas de chocolate 80% (certifique-se de que o chocolate não tenha leite) com amêndoas por cima.

Dica Plasvale são esses copos fofos que eu adoraria beber milkshake em qualquer um deles.. haha


22 comentários:

mariana lima disse...

Ameeei a dica pam, as vezes leite me faz um pouco mal. A dica vai ajudar muito em. E esses copos são fofooos demais <3
http://www.teoremademahlli.com.br/

Fernanda de Oliveira Brito disse...

Olá Pâm,

Adorei as dicas!! Copos lindos!! Amei!!

Um beijo,

www.purestyle.com.br

Lua Mariano disse...

Não sabia que isso era possível, a textura fica muito diferente? As lojas de fast food deveriam oferecer essa opção :/

Fique Rosa disse...

Meninaaaaa, arrasou com essa dica! Vou tentar fazer em casa com certeza <3 parece que ficou delicioso ! Os copos são lindos, meu preferido foi o de oncinha da Diva, é a minha cara haha.
Beijos,
#fiquerosa

Fique Rosa | Meu Canal YT

Cristiana Nobrega disse...

Que receita maravilhosa, me deu até água na boca! Achei uma fofura esses copos *-* Beijos Pam
www.achatadebatom.blogspot.com

garota delicada disse...

Gostei bastante da receitinha e ainda mais amei a dica de onde comprar esses lindos copos.
beijos!
www.garotadelicada.com.br

.lívia. disse...

que copos mais lindos!!!! e que vontade que fiquei de tomar um belo milkshake!

www.tofucolorido.com.br
www.facebook.com/blogotofucolorido

Daniella Dias disse...

Que dica top Pam.
O meu sobrinho é intolerante e sofre um cadinho por não poder comer um monte de coisas gostosas. O milkshake era uma delas!
Adorei!

bjO

Blog Breshopping da Dany
SORTEIOS Conheça também o Breshopping da Dany KIDS
Instagram: @breshopping_da_dany
Twitter: @brechodanylins

Kaila Garcia disse...

Adorei! Vou tentar fazer. <3

www.kailagarcia.com

Anna Lê disse...

De chocolate com hortelã ? Isso deve ficar bom ! :D

Beijo Pam !

| O Blog Que Não é Blog |

| Instagram: @aquelenaoblog |

| Julinha e os Vídeos - Canal no Youtube |

Marcela Miranda disse...

Não sei o que mais gostei se foi dos copos ou da receita <3
Beijos.

Les Jours de Marcela

Hanny Barbosa disse...

Alergia a lactose? Mds, eu não conseguiria viver assim, eu sou mega viciada em leite com nescau e não consigo me adaptar a outro leite que não seja o leite de vaca normal Blog Querida Hanny

Danielle S. disse...

Graças a Deus eu não tenho nenhum tipo de problema de intolerância (eu não conseguiria sobreviver sem queijo hehe), mas esse milkshake parece ficar uma delícia hein? :D e amei os copos, o de corujinhas é amor demais <3

Um beijo! ♥
www.daniquedisse.com.br

Jéssica Coelho disse...

Que delícia, vou fazer!

Beijos
www.jessicarcoelho.com

Aline Patricia disse...

Parece ser uma delícia em.

http://www.blogsecretplace.com/

Demara Soares disse...

Só quem tem algum tipo de intolerância alimentar (tipo eu) sabe como posts desse tipo são muito amor! Adorei a dica!
Xerim :)
www.trilouca.com
Canal no YT: http://www.youtube.com/c/blogtrilouca

Pathy Guarnieri disse...

Gostei da dica Pam! Esses copos estão fofos demais!

Beijo!

Paula Lopes disse...

Hum... fiquei com água na boca com esta receita! Sou louca nesses copos da Plasvale, ainda não consegui encontrar para comprar por aqui. Tenha um dia abençoado, beijos!

Blog Paisagem de Janela
paisagemdejanela.blogspot.com.br

Lara Ribeiro disse...

Que maravilhoso. É tudo que minha irmã precisa já anotei a receitinha! hahah
Beijão Pam, Jardim de primavera

Carol disse...

Que delícia!! E o melhor é que esse eu posso tomar :D
Beijos
BlogCarolNM
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Camila Lima disse...

Que copos mais lindos, amei as estampas, e esse milk shake deu água na boca, adorei
Beijos

Blog Segredos da Cáh
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Thais Sgalbiero disse...

Meu deus, agora fiquei com vontade de tomar esse milkshake, com certeza vou fazer, e amei os copinhos, cada um mais fofo que o outro!
By thaissgalbiero.blogspot.com.br